sábado, 11 de febrero de 2017

Qué flores de Bach tomar

Sabemos que las flores de Bach son un total de 38 esencias florales, cada una de ellas, asociada a un estado emocional diferente, pero... ¿Sabríamos cuales debemos tomar en nuestro caso?

Puede que nos sintamos identificados con alguna, pero qué hay de identificarse con haber adoptado una actitud (y ¡ojo! digo actitud y no manera de ser) victimista, egocéntrica, o superior al resto?
¿Creéis que alguien puede identificarse con estas actitudes?

Quizá una tercera persona que nos conozca, sí, pero nosotros tenemos una capacidad enorme para autoengañarnos y hacernos creer que nuestro problema es otro, mucho más fácil de encajar entre nosotros y nuestra sociedad.

Enmascaramos un problema, y si no lo identificamos tal cual es, no lo podemos mejorar o solucionar, y perdura en nosotros en forma de ansiedad, nerviosismo, insomnio, decaimiento o tristeza por ejemplo.

Por eso, es necesario que un terapeuta teste qué flores de Bach nos devuelven al equilibrio.
A continuación te muestro una secuencia muy muy muy resumida de las aplicaciones de cada flor de Bach:



    • Agrimony: Ocultar preocupación tras una máscara de alegría.
    • Aspen: Miedo a lo sobrenatural y a la muerte.
    • Beech: Intolerancia, arrogancia, crítica desmedida.
    • Centaury: No saber decir “no”.
    • Cerato: Buscar la aprobación y consejo o aceptación de los demás.
    • Cherry Plum: Miedo a perder el control, ataques de terror, miedo a la locura.
    • Chestnut Bud: Incapacidad para corregir y aprender de los errores.
    • Chicory: Sobreprotección y dominación egoísta.
    • Clematis: Soñar en exceso sin vivir en la realidad.
    • Crab Apple: Terror a estar sucio, a contaminarse a ser impuro.
    • Elm: Exceso de responsabilidades, colapso.
    • Gentian: Pesimismo, depresión, flaqueza, desesperanza.
    • Gorse: Cuando se ha perdido la esperanza del todo.
    • Heather: Egocentrismo desmedido, cuando todo gira entorno a uno mismo.
    • Holly: Celos, envidia, rabia, odio, rencor.
    • Honeysuckle: Anclarse en el pasado sin vivir el presente.
    • Hornbeam: Agotamiento psicológico y físico.
    • Impatience: Impaciencia, soledad, ansiedad.
    • Larch: Baja autoestima, sentimiento de fracaso.
    • Mimulus: Miedo a las situaciones cotidianas y conocidas.
    • Mustard: Depresión sin razón aparente.
    • Oak: Personas obsesivas que trabajan incansablemente y luchan contra corriente. Agotamiento profundo.
    • Olive: Agotamiento por diversas causas físicas o mentales. Derrota.
    • Pine: Eceso de sentimiento de culpa.
    • Red Chestnut: Preocupación excesiva por los seres queridos.
    • Rock Rose: Ataques de ansiedad, pánico incontrolable, estados de angustia.
    • Rock Water: Personas perfeccionistas en exceso, rigidez, exceso de control.
    • Scleranthus: Incapacidad para elegir entre varias alternativas.
    • Star of Bethlehem: Conmoción física o emocional.
    • Sweet Chestnut: Cuando se llega al límite de la desesperación y la desesperanza. Cuando ya no se vislumbra la luz.
    • Vervain: Exceso de entusiasmo y euforia, fanatismo.
    • Vine: Personas dominadoras, inflexibles y tiranas.
    • Walnut: Terror a los cambios.
    • Water Violet: Orgullo, sentimiento de superioridad.
    • White Chestnut: Exceso de pensamientos y diálogo interno.
    • Wild Oat: Dudas ante el cometido en la vida, falta de metas y ambiciones.
    • Wild Rose: Apatía, falta de motivación, tristeza.
    • Willow: Victimismo, resentimiento

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