RETO 6 SEMANAS

¡Llega Black Friday a Esfera!! ¡...y este año hemos mejorado nuestro reto!!!

PROGRAMA DE 6 SEMANAS Y DÍ ADIÓS A LA GRASA CORPORAL
En Esfera sabemos que los milagros no existen y que las personas somos un todo y si quieres resultados hay que hacer cambios en todos los aspectos. 

Esta nueva experiencia incluye:
- Valoración inicial realizada por un profesional
- Seguimiento semanal
- 6 Entrenamientos completos con chaleco de electroestimulación / 6 Sesiones de lipoláser (OPCIÓN A)
- 6 Entrenamientos completos con chaleco de electroestimulación + 6 Sesiones de lipoláser (OPCIÓN B)
- 6 Sesiones de dieta
- 6 Sesiones de presoterapia
- 6 Sesiones de auriculoterapia para vencer la ansiedad y evitar los picoteos
- Complementos dietéticos (drenante hepático + quemador)
- Consejos especiales para Navidad

OPCIÓN A: (Escogiendo entre electroestimulación y lipolaser)
90€ Por persona
150€ Si vienes con un amigo (sale a 75€ por persona)
Tratamiento valorado en 290€

OPCIÓN B: (Incorporando electroestimulación + lipolaser)
120€ Por persona
200€ Si vienes con un amigo (sale a 100€ por persona)

¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Valoración inicial
Se te hará una entrevista personal para saber tus objetivos, tus necesidades, informe antropométrico, nutricional, físico, emocional y corporal.

Seguimiento semanal
Cada semana se te pesará y tomarán medidas y perímetros para ver como vas. Y verás sobretodo si has conseguido bajar grasa corporal, y mejorar la masa muscular y la retención de líquidos.

Entrenamiento con chaleco de eletroestimulación Entrenamiento personal con sólo 20 minutos donde se trabajan todos los grupos musculares y se añade un programa para activar el metabolismo y un programa para relajar el músculo para que no tengas molestias o agujetas. Beneficios notables desde la primera sesión.

Lipoláser Unas placas conectadas a la máquina de lipoláser y alrededor de la zona a tratar, iran emitiendo láser y radiofrecuencia de manera totalmente indolora, lo que hará que se vayan rompiendo las membranas de las células adiposas y se vaya incorporando la grasa de éstas al riego sanguíneo. De esta manera, es mucho más fácil de eliminarla, viendo resultados en una sola sesion de menos 1cm-2cm de contorno.

Sesiones de dieta
Se te darán unas pautas semanales en las que podrás comer todo tipo de alimentos, en las cantidades que quieras pero te enseñaremos a combinarlos correctamente, sin tomar ningún tipo de complemento dietético.

Sesiones de presoterapia
El cuerpo necesita liberar toxinas drenándolas correctamente para que no se queden en él aumentando la retención de líquidos e inflamación, la mala circulación y como consecuencia la piel de naranja. Para que la grasa que estamos quemando no se quede circulando por nuestro organismo y vuelva al mismo sitio donde estaba necesitamos drenarla y expulsarla. La presoterapia es un masaje muy suave relajante con un traje preparado para ello y haremos esta sesión después del duro entrenamiento con el chaleco de electroestimulación.

Sesiones de auriculoterapia
¿Sabías que nuestra oreja es como un mapa de nuestro cuerpo en el que hay unos 200 puntos reflejos de él? Estimulándolos desde el oído con unas agujas indoloras o unas bolitas que ejercen presión conseguimos equilibrar ciertas funciones corporales. Sobretodo estimularemos el punto de ansiedad, el punto de control del hambre, el del estrés, de retención de líquidos o para mejorar el estreñimiento.

Suplementos dietéticos
1 DEPURERBE: Drenante hepático que te ayudará a preparar tu organismo antes de las fiestas de Navidad
1 FUCUS LINEA FORTE: La combinacion de esta formula concentrada de Abedul, Rodiola, Fucus e Hinojo, hará que tu organismo tenga más facilidad para quemar las grasas residuales después de hacer la sesión de lipoláser y la presoterapia, multiplicando así por 2 la efectividad de todo el plan

Consejos especiales para Navidad Podrás comer los días de fiesta como harías normalmente. ¡No se nos ocurriría nunca privarte de eso! Pero aprenderás a compensarlos de manera fácil y eficaz ¿Alguna vez habías imaginado llegar a enero con menos peso, menos volumen y más tonificación tras las comilonas familiares?

Condiciones
La compra del bono debe ser antes del lunes 11 de noviembre.
El plan empezara la semana del 11 noviembre y acaba el 23 de diciembre
La semana de navidad y el puente de diciembre estará el centro cerrado, por lo que habrán indicaciones a seguir durante esos días y hasta la primera semana de enero.


¿TE APUNTAS AL RETO?

PROMOCION JULIO: ESPECIAL PIERNAS CANSADAS

Presoterapia con Crioterapia

La máquina de presoterapia consiste en una envoltura o cobertor donde se mete el paciente y un sistema compresor de aire que controla la presión del aire. Este cobertor, gracias a la circulación y presión del aire aplicada de forma controlada y personalizada para cada paciente y sobre cada parte del cuerpo a tratar, ejerce un efecto de compresión y relajamiento alternado que activa el sistema linfático, a modo de masaje.

Cada sesión o masaje de presoterapia dura media hora. Las máquinas de presoterapia incorporan varios programas personalizados para cada necesidad y morfología del paciente.

La presoterapia mejora la oxigenación en todo el cuerpo, siendo este efecto un gran beneficio en sí para todo el organismo. También  estimula  el  sistema  inmunológico,  ayuda a bajar la tensión arterial a pacientes con niveles elevados, mejora la circulación sanguínea y linfática, y es de gran ayuda en la eliminación de los residuos metabólicos.
Como activa la circulación, la presoterapia viene muy bien a personas con problemas como el cansancio y la pesadez de extremidades. Las personas que sufren de varices también entran en la lista de candidatos a beneficiarse de este tratamiento.

La crioterapia es la aplicación de frío en el organismo lo cual consigue una serie de reacciones químicas dentro de él que favorecen la alimentación celular, así como un aumento y una mejora de la circulación sanguínea. A partir del minuto y medio de aplicación, el paciente deja de quemar azúcar simple y empieza a quemar grasa, por lo que también es efectivo para adelgazar. 

Erbaven Fresh Gel

Gel con un alto contenido en principios activos, estudiado para obtener el bienestar de las piernas. Indicado para aquellas personas que están afectadas por una mala circulación sanguínea, y que sufren de piernas cansadas y doloridas, fragilidad capilar y del sistema linfático.

Propiedades de los principios activos:

Escina: Mezcla de 30 sustancias, extraídas del castaño de indias, tiene la capacidad de reducir la permeabilidad de las paredes vasales, mejora los síntomas originaos por las afecciones venosas.

Troxerutina: Flavonoide extraído de las ores de la acacia del Japón (Sephora Iaporica), e caz en el tratamiento de la insuficiencia venosa y edemas.

Tocoferol acetato: Aporta una mayor elasticidad a las paredes vasales.

Ginkgo Biloba: Útil en la vasculopatía periférica con edema, tendencia isquémica y trombótica.

Castaño de Indias: Contiene escina y esculina, un glucósido con acción venosa y linfática. Utilizado como protector de las paredes venosas.

Meliloto: Utilizado en las contusiones, torceduras, pesadez de piernas y trombofebitis.

Rutina: Utilizada en la insuficiencia venosa crónica e insuficiencia venolinfática.

Centella Asiática: Utilizada en el tratamiento de la pesadez de piernas y patología de base venosa.

Piña: La bromelina está indicada a nivel tópico en las úlceras y como antiinflamatorio.

Árnica: Utilizada por su acción antiséptica, fungicida y antibiótica.

Aloe Barbadensis: Hidratante y emoliente, reduce la in amación, además de ser cicatrizante.

Jengibre: Mejora la irrigación hemática.

Perna Canalic: Mejillón de labio verde útil en procesos in amatorios crónicos.

Bromelina: Enzima proteolítica dotada de un elevado poder antiinflamatorio y antiedematoso.

Mentol: Aporta una agradable sensación de frescor y bienestar en las piernas.

Mirtilo: Aumenta la resistencia y permeabilidad capilar. Tiene una marcada actividad antiinflamatoria, cicatrizante y antitrombótica, además de vasoprotectora.

Cafeína: Mejora el flujo de los vasos sanguíneos pequeños.

Modo de empleo:

Aplicar el gel en las piernas y pies, masajeando de abajo hacia arriba 2 veces al día. 

Presentación: Tubo de 100 ml.

Erbaven Retard

Esta formulación especialmente estudiada permite una liberación gradual y constante, garantizando al organismo un tiempo suficiente (más de dos horas) para asimilar y transportar a todo el cuerpo los principios activos y por consiguiente ofrecer una acción prolongada.

Propiedades de los principios activos:

Truxerutina: Flavonoide extraído de las flores de la Shopora Japonia (acacia del Japón), eficaz en el tratamiento de la insuficiencia venosa y edemas, además resulta preventivo de la microcirculación.

Castaño de Indias: Aumenta la resistencia de los capilares. Es antiinflamatorio y antiedematoso.

Centella Asiática: Tradicionalmente utilizada para el tratamiento de las hemorroides y en general para las patologías de origen venoso.

Vid Roja: Antiedematoso natural que además disminuye la fragilidad de los capilares.

Mirtilo: Aumenta la resistencia y la permeabilidad capilar. Tiene una actividad antiinflamatoria, cicatrizante y antitrombótica. Gracias a su contenido en antocianósidos y taninos presenta una acción vasoprotectora astringente para regular la salida de los líquidos de los capilares reduciendo el edema.

Rusco: De acción vasoconstrictora y antiinflamatoria.

Modo de empleo:

Tomar 1 comprimido al día por la mañana. 

Presentación:

Envase de 30 comprimidos retard.

Depurerbe

Producto  a base de extractos vegetales depurativos y desintoxicantes, ayuda al organismo en la eliminación de las toxinas y mantiene limpio el hígado de forma natural. Cuando deseamos ayudar al organismo a eliminar toxinas, cuando el cansancio y agotamiento no nos permiten estar en forma, cuando nos excedemos al comer y/o beber tenemos el hígado intoxicado, cuando deseamos recuperar una natural forma física y un mejor aspecto de la piel.

Propiedades de los principios activos:

Alcachofa: Desintoxica y regenera el tejido hepático, aumenta la secreción biliar, favorece la digestión, contribuye a purificar la sangre y ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre. 

Bardana: Estimulación desintoxicante del hígado y limpieza de las impurezas de la piel. 

Cardo Mariano: Activa las funciones hepáticas aumentando su actividad y protegiéndolo de las moléculas tóxicas. Regenera las células hepáticas. 

Diente de León: Rico en principios amargos de acción colerética, diurético y laxante suave. 

Rábano Negro: Su raíz tiene acción diurética y favorece la secreción de la vesícula biliar. 

Modo de empleo:

Tomar 1 medida (20 ml) diluida en una botella de 1.5l de agua durante todo el día

Presentación: Frasco de 250 ml.

RETO 90 DÍAS

PROGRAMA 90 DÍAS Y DÍ ADIÓS A LA GRASA CORPORAL

En Esfera sabemos que los milagros no existen y que las personas somos un todo y si quieres resultados hay que hacer cambios en todos los aspectos.

Esta nueva experiencia incluye:
- Valoración inicial realizada por un profesional
- Seguimiento semanal
- 12 Entrenamientos completos con chaleco de electroestimulación
- 12 Sesiones de dieta
- 12 Sesiones de presoterapia
- Coaching y Tips de alimentación diarios por whatsapp
- 12 Sesiones de auriculoterapia para vencer la ansiedad y evitar los picoteos
- Consejos especiales para Navidad

192€ Por persona
350€ Si vienes con un amigo (sale a 175€ por persona)
Tratamiento valorado en 384€

¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Valoración inicial
Se te hará una entrevista personal para saber tus objetivos, tus necesidades, informe antropométrico, nutricional, físico, emocional y corporal.

Seguimiento semanal
Cada semana se te pesará y tomarán medidas y perímetros para ver como vas. Y verás sobretodo si has conseguido bajar grasa corporal, y mejorar la masa muscular y la retención de líquidos.

Entrenamiento con chaleco de eletroestimulación
Entrenamiento personal con sólo 20 minutos donde se trabajan todos los grupos musculares y se añade un programa para activar el metabolismo y un programa para relajar el músculo para que no tengas molestias o agujetas. Beneficios notables desde la primera sesión.

Sesiones de dieta
Se te darán unas pautas semanales en las que podrás comer todo tipo de alimentos, en las cantidades que quieras pero te enseñaremos a combinarlos correctamente, sin tomar ningún tipo de complemento dietético.

Sesiones de presoterapia
El cuerpo necesita liberar toxinas drenándolas correctamente para que no se queden en él aumentando la retención de líquidos e inflamación, la mala circulación y como consecuencia la piel de naranja. Para que la grasa que estamos quemando no se quede circulando por nuestro organismo y vuelva al mismo sitio donde estaba necesitamos drenarla y expulsarla. La presoterapia es un masaje muy suave relajante con un traje preparado para ello y haremos esta sesión después del duro entrenamiento con el chaleco de electroestimulación.

Coaching y Tips de alimentación diarios
Te van a llegar por Watsapp diariamente consejos para que consigas cambiar tus hábitos y formas de enfrentarte a la comida para lograr la meta que nos hemos marcado de manera sencilla y divertida.

Sesiones de auriculoterapia
¿Sabías que nuestra oreja es como un mapa de nuestro cuerpo en el que hay unos 200 puntos reflejos de él? Estimulándolos desde el oído con unas agujas indoloras o unas bolitas que ejercen presión conseguimos equilibrar ciertas funciones corporales. Sobretodo estimularemos el punto de ansiedad, el punto de control del hambre, el del estrés, de retención de líquidos o para mejorar el estreñimiento.

Consejos especiales para Navidad
Podrás comer los días de fiesta como harías normalmente. ¡No se nos ocurriría nunca privarte de eso! Pero aprenderás a compensarlos de manera fácil y eficaz ¿Alguna vez habías imaginado llegar a enero con menos peso, menos volumen y más tonificación tras las comilonas familiares?

Condiciones
La compra del bono debe ser entre el viernes 24 de noviembre y el jueves 30 de noviembre.
El precio del bono se paga completo y en efectivo o tarjeta.
El plan empezara la primera semana de diciembre y se extenderá hasta la segunda semana de febrero.

Qué flores de Bach tomar

Sabemos que las flores de Bach son un total de 38 esencias florales, cada una de ellas, asociada a un estado emocional diferente, pero... ¿Sabríamos cuales debemos tomar en nuestro caso?

Puede que nos sintamos identificados con alguna, pero qué hay de identificarse con haber adoptado una actitud (y ¡ojo! digo actitud y no manera de ser) victimista, egocéntrica, o superior al resto?
¿Creéis que alguien puede identificarse con estas actitudes?

Quizá una tercera persona que nos conozca, sí, pero nosotros tenemos una capacidad enorme para autoengañarnos y hacernos creer que nuestro problema es otro, mucho más fácil de encajar entre nosotros y nuestra sociedad.

Enmascaramos un problema, y si no lo identificamos tal cual es, no lo podemos mejorar o solucionar, y perdura en nosotros en forma de ansiedad, nerviosismo, insomnio, decaimiento o tristeza por ejemplo.

Por eso, es necesario que un terapeuta teste qué flores de Bach nos devuelven al equilibrio.
A continuación te muestro una secuencia muy muy muy resumida de las aplicaciones de cada flor de Bach:

• Agrimony: Ocultar preocupación tras una máscara de alegría.
• Aspen: Miedo a lo sobrenatural y a la muerte.
• Beech: Intolerancia, arrogancia, crítica desmedida.
• Centaury: No saber decir “no”.
• Cerato: Buscar la aprobación y consejo o aceptación de los demás.
• Cherry Plum: Miedo a perder el control, ataques de terror, miedo a la locura.
• Chestnut Bud: Incapacidad para corregir y aprender de los errores.
• Chicory: Sobreprotección y dominación egoísta.
• Clematis: Soñar en exceso sin vivir en la realidad.
• Crab Apple: Terror a estar sucio, a contaminarse a ser impuro.
• Elm: Exceso de responsabilidades, colapso.
• Gentian: Pesimismo, depresión, flaqueza, desesperanza.
• Gorse: Cuando se ha perdido la esperanza del todo.
• Heather: Egocentrismo desmedido, cuando todo gira entorno a uno mismo.
• Holly: Celos, envidia, rabia, odio, rencor.
• Honeysuckle: Anclarse en el pasado sin vivir el presente.
• Hornbeam: Agotamiento psicológico y físico.
• Impatience: Impaciencia, soledad, ansiedad.
• Larch: Baja autoestima, sentimiento de fracaso.
• Mimulus: Miedo a las situaciones cotidianas y conocidas.
• Mustard: Depresión sin razón aparente.
• Oak: Personas obsesivas que trabajan incansablemente y luchan contra corriente. Agotamiento profundo.
• Olive: Agotamiento por diversas causas físicas o mentales. Derrota.
• Pine: Eceso de sentimiento de culpa.
• Red Chestnut: Preocupación excesiva por los seres queridos.
• Rock Rose: Ataques de ansiedad, pánico incontrolable, estados de angustia.
• Rock Water: Personas perfeccionistas en exceso, rigidez, exceso de control.
• Scleranthus: Incapacidad para elegir entre varias alternativas.
• Star of Bethlehem: Conmoción física o emocional.
• Sweet Chestnut: Cuando se llega al límite de la desesperación y la desesperanza. Cuando ya no se vislumbra la luz.
• Vervain: Exceso de entusiasmo y euforia, fanatismo.
• Vine: Personas dominadoras, inflexibles y tiranas.
• Walnut: Terror a los cambios.
• Water Violet: Orgullo, sentimiento de superioridad.
• White Chestnut: Exceso de pensamientos y diálogo interno.
• Wild Oat: Dudas ante el cometido en la vida, falta de metas y ambiciones.
• Wild Rose: Apatía, falta de motivación, tristeza.
• Willow: Victimismo, resentimiento

Patologías tratadas más frecuentemente con acupuntura

La acupuntura, mediante una visión integral del ser humano, brinda la posibilidad de un tratamiento efectivo y sin efectos adversos.

Alguna de las patologías tratadas más frecuentemente son:

CIRCULATORIAS (migraña, flebitis, varices, hemorroides)

DERMATOLÓGICAS (acné, psoriasis, eccema, urticaria)

INFLAMATORIAS (fibromialgia, artritis, celulitis, esofagitis, fascitis plantar, rinitis, sinusitis)

EMOCIONALES (Ataques de pánico, depresión, ansiedad, insomnio, miedos, fobias, exceso o falta de apetito, estrés, adiccion al tabaco)

HORMONALES (síndrome menopausico, dolores y alteraciones menstruales)

DIGESTIVAS (estreñimiento, diarrea...)

RESPIRATORIAS (asma, alergias)

DOLOR MUSCULAR (contracutras cervicales, lumbalgia)

REHABILITACIÓN NEUROLÓGICA Y TRAUMATOLÓGICA